Kosmetický blog Ph.D.

Fotoprotekce je obecný termín, který označuje opatření chránící pokožku před škodlivými účinky slunečního záření, zejména ultrafialového (UV) záření. Hraje klíčovou roli v prevenci spálení kůže, fotostárnutí a snížení rizika rakoviny kůže. Podle odborníků může být až 80 % stárnutí pokožky obličeje způsobeno působením slunce! Negativní účinky slunečního záření na pokožku:Ztluštění a keratinizace – pokožka se stává hrubou a drsnou na dotekZměny pigmentace – vznik lentigo skvrn a nerovnoměrné zbarveníDegradace kolagenu a elastinu – úbytek pevnosti a pružnosti pletiSolární elastóza*,Trvalé zarudnutí – zhoršení příznaků rosacey (růžovky)Zhoršení akné – slunce podporuje zánět a množení Cutibacterium acnesPrekancerózní změny a rakovina kůže.*solární elastóza, která nejčastěji postihuje obličeji, krk, dekolt, ruce a předloktí, spočívá v degeneraci elastinových vláken v kůži, která způsobuje ztrátu elasticity a pevnosti pokožky, která se stává se ztluštělou a drsnější na dotek a mohou se objevit i bulky a kožní záhyby. UV záření, často zmiňované v souvislosti s účinky slunečního světla na pokožku, znamená ultrafialové záření. Ačkoli UV záření tvoří pouze 10 % z celkového slunečního záření, které dopadá na Zemi, představuje pro lidskou kůži největší riziko.Existují tři typy: UVA, UVB a UVC – zaměříme se na první dva.Co je UVA a jaký má vliv na pokožku? UVA záření tvoří až 95 % ultrafialového spektra dopadajícího na zemský povrch a označuje se jako dlouhovlnné záření. Má schopnost pronikat hluboko do pokožky – až do vrstvy dermis, někdy i do podkožní tkáně. Je zodpovědné za předčasné stárnutí pokožky, poškozuje kolagenová a elastinová vlákna, což vede ke ztrátě pevnosti a elasticity, vzniku vrásek, pigmentových skvrn a hrubé textury pokožky. Dlouhodobé a časté vystavení UVA záření také zvyšuje riziko rakoviny kůže. Je přítomno po celý rok, proto bychom měli naši pokožku i oči řádně chránit bez ohledu na roční období.Co je UVB a jaký má vliv na pokožku? Přestože tvoří pouze 5 % záření dopadajícího na zemský povrch, jeho účinky na pokožku jsou výrazné. Právě UVB záření je zodpovědné za vznik zarudnutí. Za zmínku stojí, že důsledkem jeho působení je opálení – je to vlastně přirozená obranná reakce na slunce, a v případě nerozumného vystavení se slunci vznikají spáleniny.Fotoprotekce zahrnuje tři neoddělitelně propojené pilíře péče o pokožku:– vyhýbejte se nadměrnému vystavení UV záření, zejména mezi 10.–16. hodinou, kdy je UB záření nejsilnější– používejte ochranný oděv, včetně vhodné pokrývky hlavy a slunečních brýlí,– používejte správným způsobem přípravky s UVA/UVB filtry.Zde je několik kroků, které je třeba zvážit při aplikaci SPF:* Vyberte si správné složení s ochranným faktorem SPF: Vyberte si produkt s ochranným faktorem, jehož vlastnosti odpovídají vašemu typu pleti. Mohou to být krémy, gely, pleťové vody. Pokud máte pleť náchylnou k akné, vyhýbejte se produktům, které mohou ucpávat póry. Make-up s ochranným faktorem by neměl být vaším jediným fotoprotektivním produktem.* Aplikujte správné množství: Pro dosažení plné ochrany naneste na pleť dostatečné množství SPF. Doporučené množství je asi 2 mililitry na centimetr čtvereční pokožky. S množstvím nešetřete, protože to může ovlivnit účinnost vaší ochrany.* Použití před sluněním: Naneste ochranný faktor na pokožku před pobytem na slunci, ideálně asi 15–30 minut před plánovaným časem expozice. Tím se na pokožce vytvoří jednotný film a poskytne se optimální ochrana.* Opakované nanášení: Aplikujte SPF každé 2 hodiny, případně častěji, zejména pokud plavete, silně se potíte nebo se osušujete ručníkem. Pravidelné nanášení SPF pomáhá udržovat účinnou ochranu.* Používejte ochranu na celé tělo: Nezapomeňte na snadno přehlížené oblasti, jako jsou uši, krk, ruce, nohy a oblast kolem očí. Tato místa jsou stejně náchylná ke škodlivému UV záření.* Kromě opalovacího krému používejte i make-up s UV ochranou: Pokud se líčíte, zvažte použití podkladové báze nebo pudru s přidaným SPF pro další ochranu pleti.* Skladujte za správných podmínek: Zkontrolujte datum spotřeby přípravku a skladujte jej podle doporučení výrobce. Vyhněte se extrémním teplotám, které mohou ovlivnit účinnost SPF.Nezapomeňte, že pravidelné používání SPF je zásadní nejen v létě, ale i po celý rok, protože UV záření je přítomno i v zamračených dnech. Ochrana před sluncem je důležitá pro zdravou pokožku a pro prevenci předčasného stárnutí a dalších kožních problémů.   Denní krém na obličej SUNSET AR s SPF 50+ ZOBRAZIT PRODUKT Naše nabídka zahrnuje dva produkty: SUNSET AR Denní krém na obličej s SPF 50+ a SUNSET SPORT SPF 50+ .Krém SPF 50+ AR je vhodný pro všechny typy pleti, obzvláště se doporučuje pro osoby s cévními projevy a sklonem k zarudnutí. Poskytuje celoroční ochranu před UV zářením. Používejte v množství odpovídajícím délce dvou prstů (prostředníčku a ukazováčku).Krém SUNSET SPORT SPF 50+ je také vhodný pro všechny typy pleti. Poskytuje celoroční ochranu před UV zářením, a to i pro sportovce a aktivní osoby, které tráví čas venku (cyklistika, volejbal nebo horské expedice). Pro dostatečnou ochranu aplikujte na obličej min. 1 dávku z pumpičky.

Co přesně způsobuje změnu barvy kůže? Hyperpigmentace je obecný pojem, který označuje různé typy poruch pigmentace a tmavých skvrn na pokožce. Tyto změny bývají způsobeny kombinací vnitřních a vnějších faktorů, jako jsou hormonálními výkyvy, zánětlivými procesy, poraněními, akné, ekzémy, užíváním některých léků nebo působením UV záření.Hlavní příčinou bývá zvýšená tvorba melaninu, pigmentu, který se ukládá nerovnoměrně a vede k viditelnému ztmavnutí pokožky. Mezi nejčastěji pozorované poruchy hyperpigmentace patří: chloasma, pozánětlivá hyperpigmentace a lentigo. Chloasma (melasma) je nejčastější změna barvy kůže v obličeji. Skvrny se objevují na exponovaných místech, zejména na obličeji a krku, obvykle u žen. Mají nepravidelný tvar, jsou symetricky rozmístěny a často jsou spojeny s hormonálními změnami, např. během těhotenství nebo při užívání antikoncepce. Doporučuje se vyhýbat se vysokým teplotám a chránit pleť před modrým světlem (HEV). Pozánětlivá hyperpigmentace (PIH) se projevuje tmavými skvrnami v místech předchozího zánětu nebo poranění pokožky – například po akné, ekzému či zákrocích. Poznámka: Pokud máte tmavší pleť, zvolte krém s ochranným faktorem SPF, který zároveň chrání i před modrým světlem (HEV). Lentigo (často označované jako „stařecké“ nebo „sluneční skvrny“) jsou tmavé kožní léze, které se objevují v důsledku dlouhodobého vystavení UV záření. Jak zabránit změně barvy? Základem procedury je důsledné používání přípravků, které chrání před UVA a UVB zářením – krém s filtrem alespoň SPF50, SUNSET AR, denní krém na obličej s filtrem SPF 50+, SUNSET SPORT SPF 50+ Je také nutné se striktně vyhýbat slunečnímu záření. Vyhýbejte se mačkání nebo škrábání akné, což může vést k zanícení nebo pigmentaci. Důležitá je péče o lipidovou bariéru pokožky, vyhýbejte se agresivním kosmetickým přípravkům. Buďte opatrní s fototoxickými látkami, jako jsou parfémy nebo oleje. Při kontaktu se sluncem mohou způsobit změny zabarvení kůže. Tento jev je známý jako Berloqueova dermatitida, což je lokální fototoxická reakce, projevující se tmavými skvrnami zejména na místech aplikace parfémů. Krém na obličej s SPF 50Denní krém na obličej SUNSET AR s SPF 50+ ZOBRAZIT PRODUKT Jak účinně bojovat proti zabarvení? Péče o pleť obličeje RetinALL IN ONE Pleťový krém se stabilní formou retinalu 0,1 % od Inti Skin Retinal, derivát vitamínu A, působí proti změnám zbarvení pokožky prostřednictvím mechanismů, jako je regulace buněčného dělení, diferenciace a protizánětlivé účinky. RetinALL IN ONE 0,1 % je stabilní retinální pleťový krém obohacený o kyselinu tranexamovou a diglukosylgallovou, které blokují enzym tyrosinázu zodpovědný za tvorbu melaninu. Díky svým protizánětlivým vlastnostem pomáhají redukovat pozánětlivé diskolorace, sjednocují tonus pleti a přispívají k jejímu rozjasnění. Jakmile si na produkt vytvoříte toleranci, aplikujte jej ráno a večer. Pokud máte citlivou pleť, začněte s přípravkem FACE&BODY RetinALL 0,05 %, abyste snížili riziko podráždění a vytvořili si toleranci. Po 12 týdnech pravidelného používání a dosažení tolerance pokožky obličeje na produkt FACE&BODY RetinALL 0,05 %, je možné přejít na vyšší koncentraci retinalu – RetinALL IN ONE Pleťový krém se stabilní formou retinalu 0,1 %. Ráno používejte opalovací krém s SPF 50 nebo i vyšším!   Krém se stabilní formou retinalu 0,05%Krém na obličej a tělo RetinALL se stabilní formou retinalu 0,05 % ZOBRAZIT PRODUKT   Sérum Tetra C Účinná látka blokuje enzym tyrosinázu, který hraje klíčovou roli v tvorbě pigmentu. Díky tomu zabraňuje vzniku nových pigmentových skvrn již v počáteční fázi melanogeneze.Naneste jednu kapku ráno a večer na čistou pleť.Ráno používejte opalovací krém s SPF 50 nebo i vyšším! Kyselina azelaová 15 % nebo 20 % Blokuje enzym tyrosinázu, který je klíčový při tvorbě melaninu – pigmentu odpovědného za zbarvení pokožky. Díky tomu snižuje produkci melaninu a omezuje vznik pigmentových skvrn.Začněte s aplikací 2–3x týdně, abyste zjistili, jak vaše pokožka zareaguje. Postupné zavádění pomáhá minimalizovat riziko podráždění, jako je zarudnutí nebo jemné štípání. Postupně můžete zvýšit frekvenci aplikace na každodenní používání – ideálně jednou až dvakrát denně, tedy ráno a večer. Péče o tělo Krém na obličej a tělo RetinALL se stabilní formou retinalu 0,05 % https://phdoctorlab.pl/blogs/base-of-knowledge/how-to-use-cream-with-a-stable-form-of-retinal-face-body-retinall-0-05-for-the-body-and-fresh-steps-first-steps Při použití v létě doporučujeme používat během dne krém s SPF 50 nebo i vyšším. Liftingový krém na lokty a kolena s kyselinou glykolovou Aplikujte na čistou a zcela suchou pleť jako večerní péči. Vzhledem k nízkému pH přípravku se při aplikaci může objevit mírné štípání. V letních měsících doporučujeme během dne používat SPF 50+ krém. Produkt používejte ve dnech bez retinolu. Sérum Tetra C Používejte dvakrát denně na pokožku krku a šíje. Kromě domácí péče existují i profesionální dermatologické ošetření, která mohou výrazně podpořit redukci pigmentových změn – například laserová terapie, radiofrekvenční techniky nebo chemický peeling. Klíčem k úspěchu je důsledná prevence, správně zvolená kosmetická péče a případně individuální léčebný plán, který vám pomůže dosáhnout požadovaných výsledků.